17岁的迈(👷)克（扎克·埃夫隆 Zac Efron 饰）是校园风(🎺)云人物，在(🥈)一(yī )(🐉)次关键性的(de )篮球冠(guàn )军赛上，他决(👋)定(dìng )放弃(🎏)前途，向怀有身孕的女友(yǒu )斯佳丽求婚。20年后，人到中(🔲)年的迈克(kè )（马修·佩(pèi )(📞)里Matthew Perry 饰）(😱)生活事(shì )业两失意，妻子斯(sī )佳丽(🌚)（莱(lái )斯(sī )利(⏯)·曼恩 Leslie Mann 饰）(✋)决定与迈克分居，一双(shuāng )(🙀)儿女也对他形(xíng )同路人，迈(👃)克(kè )只(🔔)好搬入科技新贵的(⛳)朋友(🤳)奈德（托(🐀)马斯(sī )·列(🤖)侬 Thomas Lennon 饰(shì )）(🚗)家(🐾)暂住。迈克追(🐛)忆自己本来可有的锦绣前程(💹)，却在重(😝)返(🔈)高(gāo )中(zhōng )校(xiào )园(yuán )(🎥)过程中遇到一位神秘的清洁(💏)工，让他突(tū )然(rán )重返(🐞)17岁。迈(🚲)克决定与奈德假扮父子，重入高中，相信这是上天给他第(👗)二次机(🚻)会(🍺)让他做(zuò )(👚)出正(zhèng )确决(jué )定，却发(fā )(📬)现自己的(de )女儿(🚤)玛吉（米歇(❄)尔·崔(cuī )切伯格(gé )Michelle Trachtenberg 饰）与(yǔ )儿子(🎞)亚历克斯（斯特(🏗)林(lín )·克耐特Sterling Knight 饰）在学校(xiào )(⏭)问题重(chóng )重……(😂)