当才(cái )华(huá )(🍅)横溢、以自我为中(zhōng )心的舞(🏽)蹈(dǎo )演员艾(ài )珀耳（索菲亚(🛍)·卡尔森）被驱逐出百(bǎi )老汇后(hòu )，她不情愿地搬(bān )回了威(🎾)斯(📿)康辛州的家乡(❣)小(🌗)镇，与父亲（(🖲)恩里克·克兰(lán )东(🤷)尼(🗄)饰）一(yī )起生(shēng )活。艾珀耳竭(jié )尽全力避(🐖)开她所在社区的每一个人，包(🚸)括她(tā )的初(chū )恋尼克(😱)（沃(wò )尔(ěr )夫(💞)冈·诺沃(wò )格(gé )拉(🚣)茨饰(🥁)），她不情愿地接受(❔)以前(🦗)的舞(🎛)蹈老师（唐(💻)娜·琳内(nèi )·钱普(pǔ )林(🙌)饰）的(🌞)聘请，培(🙀)训镇(zhèn )上(shàng )一(🎾)群问题颇多的年轻(🧤)舞(wǔ )者(zhě )。艾(ài )珀耳起初(chū )以(⛳)为自己找(🥕)到了回到百老汇(huì )的路，但(dàn )现在她(tā )(❕)收获更多。《跟随节拍(pāi )跳(tiào )起来》是一封写给小(xiǎo )镇(👪)的情书(shū )(🃏)，是(shì )一部(🚶)关(💹)于追(zhuī )逐(zhú )梦想的温(🙎)馨喜剧。